Aromaterapie masaj: Cum să te bucuri de un masaj terapeutic care folosește uleiuri esențiale
Aromaterapia este un tratament holistic de vindecare care folosește uleiuri esențiale pentru masaj din extracte naturale din plante, pentru a promova sănătatea și bunăstarea. În aromaterapie masaj, uleiurile esențiale pentru masaj sunt folosite ca remedii care activează puterile de auto-vindecare ale corpului, minții și sufletului și previn bolile.
Un avantaj major al aromaterapiei, este că promovează atât sănătatea fizică, cât și cea mentală. Puterea masajului este cunoscută încă de pe vremea lui Hipocrate. De-a lungul secolelor, au apărut noi tehnici de masaj – thailandez, drenaj limfatic, de relaxare, franțuzesc, etc. Indiferent de nuanțe, masajul stimulează metabolismul și circulația sângelui, îmbunătățește tonusul muscular, ajută la eliminarea celulelor moarte, a toxinelor și a proastei dispoziții.
Efectul este sporit cu utilizarea uleiurilor esențiale. Ajuns pe piele, uleiul aromat pătrunde rapid în derm, parțial în fluxul sanguin și în toate organele interne. Prin urmare, utilizarea uleiului esențial transformă un masaj tonic într-unul vindecător și de relaxare.
Nu uita de simțuri – aroma de ace de pin, lavandă sau trandafiri te face să închizi ochii, să uiți de probleme și să te cufunzi în senzații plăcute. Dar adevărata valoare a uleiurilor esențiale se află în altă parte – structura moleculară este realizată astfel încât, să pătrundă cu ușurință în stratul protector al pielii, luând alte componente utile ale agentului de masaj.
Tipuri de aromaterapie masaj a corpului
Masajul corporal aromat poate fi de mai multe tipuri:
- La programare, masajul se împarte în terapeutic, cosmetic, igienic, preventiv si sportiv;
- După scop, masajul se împarte în drenaj limfatic, anticelulitic, de reîntinerire, etc.;
- După tipul de impact, masajul cu uleiuri esențiale masaj poate fi hardware sau manual;
- În funcție de gradul de influență al uleiurilor esențiale, masajul se împarte în tonic sau relaxant;
- În funcție de tehnică, masajul aromat se împarte în presopunctură, clasic, etc.
Uleiuri pentru masaj de relaxare
Masajul corporal cu aromaterapie folosește o varietate bogată de uleiuri. Fiecare dintre ele are un efect unic, care este selectat pentru un anumit scop. Terapeutul de aromaterapie masaj suplimentează uleiurile de bază cu uleiuri esențiale pentru masaj, rezultând o combinație unică de arome, care sunt folosite individual pentru fiecare masaj specific. Maeștrii pot folosi următoarele tipuri de uleiuri:
- Uleiurile de sâmburi de piersici sau de caise au efect tonic, sunt considerate de bază pentru aromaterapie masaj. Ajută la combaterea eficientă a celulitei și a pielii lăsate.
- Uleiul de susan este un ulei de bază. Are efect bactericid și antiinflamator, ajută la combaterea îmbătrânirii premature a pielii. Hidratează și hrănește perfect pielea.
- Lavandă: Îmbunătățește somnul, are un efect calmant, analgezic, reface pielea după leziuni fizice. Este folosit pentru epuizare nervoasă, dureri musculare, migrene frecvente, insomnie, secreții nazale, boli fungice ale pielii, precum și pentru vindecarea mușcăturilor de insecte.
- Grapefruit: Are efect tonic, îmbunătățește pofta de mâncare. Este folosit pentru ameliorarea tensiunii nervoase și a umflăturilor, elimină durerile de cap și oboseala musculară.
- Lămâie: Crește imunitatea, are efect anti-răceală, ameliorează pielea excesivă grasă. Ajută la scăderea tensiunii arteriale, are efect relaxant, calmant, este utilizat pentru artrită, boli inflamatorii ale pielii, infecții ale tractului respirator superior.
- Mentă: Hidratează și hrănește pielea, activează circulația sângelui, are efect revigorant și antipiretic, activează creierul. De asemenea, este folosit pentru boli ale sinusurilor, SARS, amețeli.
- Nucă de cocos: Un depozit de vitamine pentru piele, conține acid hialuronic. Are efect regenerant, antiinflamator, stimulează producerea de colagen.
Uleiuri pentru aromaterapie masaj de relaxare
Un masaj poate face mult mai mult decât să relaxeze mușchii și să elibereze tensiunea. De asemenea, are un efect calmant asupra psihicului stresat și asigură o bunăstare generală sănătoasă. Aplicarea țintită a masajelor pentru boli este folosită de multă vreme în medicina chineză, printre altele.
Un ulei de masaj constă dintr-un ulei de bază. Textura uleioasă asigură că mâna poate aluneca chiar și pe pielea uscată sau păroasă, fără a o irita. Un ulei aromaterapie masaj bun conține și ingrediente valoroase care îngrijesc și hidratează pielea. În același timp, regenerarea celulară este stimulată și pielea devine minunat de moale și suplă.
La uleiul de bază pot fi adăugate parfumuri sau uleiuri esențiale și alte extracte. Uleiurile esențiale asigură o bună circulație a sângelui în mușchi și țesutul conjunctiv. Mirosul aromat are o influență directă asupra stării psihice și poate avea un efect calmant, stimulant sau antiinflamator.
Gama de uleiuri pentru masaj de relaxare nu doar că îngrijesc pielea uscată, ci sunt și bune pentru suflet, au efect terapeutic și de relaxare și sunt potrivite și pentru cei care suferă de alergii. Masajul este o parte importantă a procesului de vindecare fizică și psihologică. În combinație cu uleiuri esențiale eficiente terapeutic, acest efect poate fi crescut enorm.
Masajele cu uleiuri pentru aromaterapie masaj îmbunătățesc circulația sângelui și stimulează fluxul limfei. Psihicul și emoțiile sunt și ele armonizate, fluxul de energie stimulat și întregul organism relaxat și adus în echilibru. În plus, uleiurile esențiale oferă pielii substanțe nutritive importante și acizi grași esențiali.
Respiră adânc și pornește într-o călătorie senzorială cu uleiurile esențiale pentru masaj de relaxare și care au un efect revigorant atât asupra corpului, cât și asupra minții. De la parfumul dulce de lavandă la parfumul energizant de eucalipt, uleiurile esențiale pentru masaj de relaxare trezesc simțurile și revigorează corpul.
Profită de proprietățile și efectele benefice ale acestor uleiuri esențiale pur vegetale care pot fi găsite în centrul Orhideea Spa. Există minunate uleiuri de masaj care sunt deja amestecate și gata de utilizare. În funcție de nevoile individuale, Orhideea Spa oferă uleiurile esențiale de masaj de relaxare potrivite pentru fiecare.